Ølgryde den 25. maj 2010
Billeder fra træningsløb i Ølgryde
O-løb for begyndere den 10. april 2010
O-løb for dig er ikke har prøvet at løbe o-løb før Vestjysk Orienteringsklub arr. orienteringsløb lørdag den 10. april 2010 kl 13:00. Det er et arrangement i samarbejde med løbeklubber i DGI Vestjyllands region.
Skoven - Nibsbjerg og Vestre Plantage ved Holstebro - forventet startsted: maps.google.dk
Prisen for at løbe er 40 kr. Du vil modtage instruktion, kort, låne elektronisk tidstagningsbrik, og kompas. Hvis du har en kompas angiv det venligst på tilmeldingen.
Der vil være to baner at vælge imellem - 4 km og 8 krm. Det skal siges at når det er o-løb skal du mindst bruge 50% længere tid end når du løber almindelig motionsløb.
Du kan læse lidt om orienteringsløb på www.do-f.dk
Der vil være instruktion inden løberne sendes i skoven. Det anbefales at løb to og to.
Praktisk information: Løbetøj der passer til dagens vejr, da nogle af posterne kræver at du bevæger dig væk fra stierne, undlad at tage det nyest løbetøj i brug denne dag. Der kan blive ventetid før og efter løbet, så medbring overtrækstøj. Der vil være forskudt start, så her kan også opstå ventetid.
På denne side vil der komme flere oplysninger, bla. baggrundsinformation som du med fordel kan læse inden løbeturen i skoven - vi glæder os til at se dig.
Tilmeldning Det er muligt at tilmelde sig til løbet via DGI på linket www.dgi.dk
Hvis du har spørgsmål så send en mail til avmATucholstebro.dk. (erstat AT med @)
.JPG)
